试论青少年抗挫折能力的培养

试论青少年抗挫折能力的培养

[摘 要] 挫折是客观存在的，不会因为人的意识而改变，所以人生总会遭遇不同程度的挫折, 尤其是处在心理、生理快速成长的当代青少年更是如此。然而当前由于生活条件越来越优越，加之上来自家庭、学校以及社会的不正确引导，当前的青少年抗挫折能力普遍低下，甚至有一部分青少年的抗挫折能力正在慢慢丧失，而青少年作为祖国未来的希望，其抗挫折能力直接关系着国家未来的命运，所以，青少年的抗挫折能力的培养不容忽视。本文笔者青少年与挫折的概念入手，分析了青少年挫折的行为和生理上所反应出来的现象。进而就当今青少年抗挫折能力的缺失，提出了如何培养青少年抗挫折能力的方法。

[关键词] 青少年;挫折;抗挫折能力