中学体育教学中学生产生恐惧心理的原因及解决方法

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中学体育教学中学生产生恐惧心理的原因及解决方法               

 摘  要：本文运用了文献资料法和举例说明法等方法分析了在中学体育教学中关于学生产生恐惧心理的原因，提出了一些对学生恐惧心理进行健康教育的方法和手段。使学生们学会克服恐惧心理，并引导他们热爱体育锻炼，自主的参与到体育活动中去，以便更好地完成教学任务和提高教学质量。

关键词：体育教学；恐惧心理；健康教育

目    录

引言 （1）

1 恐惧心理产生的原因 （1）

1.1 外在原因（即客观因素） （1）

1.1.1 不良的练习环境 （1）

1.1.2 教学方法运用不当 （1）

1.1.3 受体育项目自身的影响 （2）

1.2 内在原因（即练习者的主观因素） （2）

1.2.1 学生自身的身体素质因素和心理素质因素 （2）

1.2.2 以前失败经历的情境再现 （2）

1.2.3 错误的学习动机 （2）

2 消除恐惧心理的方法 （2）

2.1 树立正确的学习动机 （2）

2.1.1 加强目的教育，激发学习动机 （2）

2.1.2 利用竞赛激发学生的学习动机 （3）

2.1.3 增强学生终生体育意识，树立正确学习动机 （3）

2.2 重视学生意志品质的培养教育 （3）

2.2.1 培养学生良好的意志品质 （3）

2.2.2 培养学生果断、勇敢顽强的意志品质 （3）

2.2.3 培养学生的自觉性和主动性 （3）

3消除恐惧的具体措施和方法 （4）

3.1 采用适当的教学方法 （4）

3.1.1 诱导法 （4）

3.1.2 感染法 （4）

3.1.3 自我暗示法 （4）

3.1.4 创设情境法 （4）

3.2 培养学生的体育兴趣 （4）

3.2.1 利用体育项目的多样性培养学生兴趣 （4）

3.2.2 进行一些体育游戏激发学生兴趣 （5）

3.3 教师对动作技术清晰的讲解和标准示范 （5）

3.3.1 言语讲解在教学中也起到重要作用 （5）

3.3.2示范可以促进动作技能的形成 （5）

3.4 应当加强保护与帮助 （5）

3.4.1 教师对学生加强保护与帮助 （5）

3.4.2 教会学生互相保护和自我保护 （6）

4 平时加强学生的身体、心理素质的训练 （6）

结论 （6）

参考文献 （7）