力量素质训练对X县体育高考生成绩的影响分析

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力量素质训练对X县体育高考生成绩的影响分析

摘要：力量素质是进行一切体育活动的基础,与其他身体素质有着极为密切的关系,他是掌握运动技能的基础,也是提高运动成绩的重要前提。本文运用文献资料法、访谈法、数理统计法等方法，对影响体能测试成绩的因素进行调查，就力量素质训练对X县体育考生4项素质测试成绩所产生的影响进行分析,为中学体育教师和教练员进行科学训练提供理论依据和参考。

关键词：力量素质；高考体育生；影响

目  录

1 前言 (1)

2 研究对象与研究方法 (1)

2.1 研究对象 (1)

2.2 研究方法 (1)

2.2.1 文献资料法 (1)

2.2.2 访谈法 (1)

2.2.3 数理统计法 (1)

3 结果与分析 (1)

3.1 力量素质提高的理论基础 (1)

3.2 高考体育项目分析 (2)

3.3 发展力量素质应注意的事项 (3)

3.3.1 力量素质的发展要全面而有重点 (3)

3.3.2 发展力量素质要遵循的原则 (4)

4 结论与建议 (4)

4.1 结论 (4)

4.2 建议 (4)

参考文献 (4)