X省高校足球运动损伤的调查研究

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X省高校足球运动损伤的调查研究

摘要：本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对X省部分高校学生在足球活动中的损伤进行了调查、研究，并提出预防发生损伤的建议，为高校从事足球运动教学和训练、有效地预防损伤以及提高全民健身的意识提供一定的理论和实践依据。

关键词：高校；足球；运动损伤；研究

目  录

前言 （1）

1 研究对象及方法 （1）

1.1 研究对象 （1）

1.2 研究方法 （1）

1.2.1 文献资料法 （1）

1.2.2 问卷调查 （1）

1.2.3 数理统计法 （1）

2 结果与讨论分析 （1）

2.1 总发病率 （2）

2.2 伤病种类 （2）

2.3 损伤部位 （2）

2.4 损伤时间 （3）

2.5 场地器材、着装与损伤情况 （3）

2.6 预防与保护 （3）

3 结论与建议 （4）

3.1结论 （4）

3.2建议 （4）

3.2.1.认真做好准备活动 （4）

3.2.2.加强足球基本技术的学习 （4）

3.2.3.加强易伤部位的训练 （4）

3.2.4.运动装备检查 （4）

3.2.5.加强运动损伤知识的学习 （4）

3.2.6.学校应建立康复中心 （4）

3.2.7.加强场地的管理与维护，把损伤降低到最低程度 （4）

3.2.8.重视护具的使用 （4）

参考文献 （5）

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