论大学生的身心素质及培养

论大学生的身心素质及培养1

1．培养大学生良好身心素质的意义1

1.1良好的身心素质是社会对大学生的基本要求1

1.2良好的身心素质是大学生成才发展的基础和关键1

1.3良好的身心素质是大学生发展的内在需要1

2．影响大学生身心素质的原因2

2.1 社会多元文化价值观的同时存在影响大学生的身心素质及健康2

2.2社会不良环境也影响了大学生的身心健康2

2.3学业压力2

2.4就业压力2

2.5人际关系2

2.6家庭状况及教育2

2.7学校原因3

3.大学生良好身心素质的培养3

3.1树立正确的自我意识3

3.2掌握应对心理问题的科学方法3

3.3合理的控制情绪3

3.4积极参加集体活动，增进人际交往3

4庞文.理工科院校大学生素质教育理论与实践3

论大学生的身心素质及培养

[摘要]大学生是民族的希望，祖国的未来，其身心素质直接关乎国家的强盛，民族的兴衰。文章从社会、学校、家庭等方面分析了影响大学生身心素质的原因，阐释了培养大学生身心素质的意义，探究了培养大学生身心素质的方法。

[关键词]大学生  身心素质  培养