小学教师在新课改过程中的心理压力及其缓解

小学教师在新课改过程中的心理压力及其缓解1

一、新课改实施过程中的新变化1

二、新课改导致教师心理压力成因1

2.1教师角色的重新定位所带来的心理压力1

2.2新课改对教师素质的更高要求所带来的心理压力2

2.3工作量过大的压力2

2.4现行教育评价体系与新课程改革要求相冲突带来的压力3

2.5社会压力3

三、寻求缓解压力、应对压力的有效途径4

3.1正确认识课改过程的渐进性，重新树立自信4

3.2改变原有观念，用新视角看问题4

3.3不断学习谋求专业发展5

3.4合理安排时间，加强体育锻炼5

3.5寻求多方的交流与支持6

小学教师在新课改过程中的心理压力及其缓解

【摘 要】 新课程改革对教师角色的重新定位，实施教学内容的素质和要求使从事基础教育的小学教师面临前所未有的挑战，随之产生了心理不适和心理压力。鉴于此，本文通过课改过程中的实际情况揭示小学教师产生心理压力的几种主要原因，并努力探究缓解教师心理压力的有效措施。

【关键词】 新课改  变化  心理压力  缓解