一例考试焦虑的心理咨询案例报告

一例考试焦虑的心理咨询案例报告0

一、一般资料0

1、一般情况0

2、主诉和个人陈述0

3、观察精神状态检查0

4、观察和他人反映0

二、考试焦虑的评估诊断和原因分析0

3、鉴别诊断1

4、求助者出现心理问题原因分析1

三、咨询方案的制定1

2、主要咨询方法与适用原理：行为疗法（系统脱敏法）1

第1次咨询过程2

一例考试焦虑的心理咨询案例报告

[摘 要] 本文通过对一例考试焦虑女初中生进行咨询的案例报告，主要采用了放松训练、系统脱敏、认知重建、积极自我暗示等治疗技术，使其改变完美主义认知倾向，建立自信，消除考试中的过度焦虑。并对咨询效果进行了随访及评估，属成功咨询案例。

[关键词]考试焦虑 系统脱敏 焦虑等级 心理分析